李昀锐出生于1996年8月24日，是湖北省的一位内地男演员和歌手，毕业于华中科技大学。他于2015年主演了毕业电影《和你在一起》，正式开始了他的演艺事业。2017年，他又主演了美食电影《龙的厨房之皇太子的错爱》。2018年3月29日，他主演的青春偶像剧《恋与偶像》开始播出；12月23日，他主演的旅行电影《同颜小姐》上映。2019年，他参加了腾讯视频综艺节目《创造营2019》；同年，他还主演了都市情感剧《余生，请多指教》。2020年，他主演了短跑题材电影《超越》；同年，他还发布了EP《年少听过陈奕迅》。2021年，他主演的古装爱情励志剧《嘉南传》开始播出。2022年7月，他主演的古装家族群像剧《星汉灿烂》开始播出。
2015年6月10日，华中科技大学毕业电影《和你在一起》正式上映，这是他的出道作品。2017年12月，他参演的美食穿越电影《龙的厨房之皇太子的错爱》杀青，片中扮演皇太子朱载壑。2018年3月29日，他主演的青春偶像剧《恋与偶像》在爱奇艺上全网独播，饰演杜望，一个性格温暖、综艺天赋过人的角色。他还亲自演唱了该剧的插曲《终究还是秘密》。同年，他还出演了神话史诗电影《封神三部曲》。12月23日，与寺田拓哉、南笙等合作主演的旅行电影《同颜小姐》（又名：《偶然in Japan》）在中国上映，他在片中饰演秘书王子明，一个性格多面的角色。2019年，他参加了腾讯视频的青年团训节目《创造营2019》；6月14日，他发布了单曲《终究还是秘密》；7月23日，他参加了QQ音乐的音乐类电台脱口秀直播节目《见面吧电台》；10月12日，他参加了青春体娱跨界类型节目《超新星全运会第二季》，并夺得了跳高冠军。2020年7月16日，他参与了体育竞技节目《超新星运动会》的首播；8月24日，他发行了EP《年少听过陈奕迅》，同时发布了同名歌曲《年少听过陈奕迅》的MV；9月17日，与李晨、王鹤棣等共16位明星球员共同参加的全明星篮球竞技真人秀《2020超级企鹅联盟super3：星斗场》开播。2021年6月12日，他与郑恺、张榕容等人合作主演的短跑题材电影《超越》上映，并凭借该片获得第18届电影频道传媒关注单元的最受传媒关注新人男演员奖；10月18日，他与鞠婧祎、曾舜晞等人共同主演的古装爱情励志剧《嘉南传》在腾讯视频播出，饰演庆国商人庆安；2021年，他还参演了电视剧《一不小心喵上你》；12月3日，他主演的电影《只要你过得比我好》在全国影院上映。
12月27日，电影频道“星辰大海”青年演员优选计划正式宣布了2021年度入选名单。在前辈电影人的推荐下，李昀锐成功入选，成为新一年度“星辰大海”成员。2022年3月15日，与杨紫、肖战等合作主演的现代都市情感剧《余生，请多指教》开始播出。在剧中，饰演外表阳光、才华横溢的学长邵江。4月份，李昀锐担任主演的电影《只要你过得比我好》上映。7月份，他与吴磊、赵露思等演员合作出演了一部古装家族群像剧《星汉灿烂》。在剧中，饰演精明腹黑、嘴硬心软的白鹿山才子袁慎。8月26日，李昀锐演唱了影视剧《月升沧海》中的人物主题曲《我般逍遥》，该曲正式上线。12月8日，他主演的电视剧《神隐》开机。12月20日，他参演的电视剧《一不小心喵上你》也开始播出，他在剧中饰演张昊一角。2023年4月14日，李昀锐领衔主演的电影《致1999年的自己》开机。5月26日，他参加的户外竞技真人秀《奔跑吧第十一季》开始播出。
7月20日，电影《封神第一部：朝歌风云》上映；8月19日，真人秀节目《打球嘛朋友》第二季第二期播出；9月，电视剧《竹马天降都是你》参演；9月2日，电视剧《前夜》同名主题曲公布；9月7日，电视剧《西出玉门》播出，饰演高深。2020年6月5日，参与“美丽中国 青春行动”“绿创未来”微博双话题词传播活动，作为美丽中国守护者，呼吁更多公众关注环保，践行绿色生活。他具有俊朗的五官，健硕的身材，微笑中透露出些许羞涩，展示出自信的态度。在综艺节目《创造营2019》中，他以独特的嗓音和平易近人的笑容赢得了观众的喜爱；在体育娱乐节目《超新星全运会第二季》的总决赛中，他以1.80米的成绩打破了纪录，获得了跳高金牌。他不仅是一位优秀的运动员，还是一位来自985院校的才华横溢的学子。（中国日报、北青网评）他在中日合作电影《同颜小姐》中饰演一位精通中日双语的总裁秘书，性格复杂多面。为了演好这个角色，他特意请来专业的日语老师苦练日语，力求以实力派的表演呈现出角色的复杂性。（网易娱乐评）